Taller d’intel·ligència emocional: la sorpresa

En el taller d’intel·ligència emocional de 18 de desembre vam treballar la sorpresa. Aquesta emoció es produeix quan succeïx una cosa que no l’esperes i que sol ser agradable. Podem sentir sorpresa en una festa d’aniversari, un regal concret, la...

Taller d’intel·ligència emocinal: Els nostres ulls

En la sessió del taller d’emocions del dia 20 de Novembre vam treballar com expressem i identifiquem les emocions bàsiques. Aquests últims mesos a causa de la pandèmia de la COVID-19, l’ús de mascareta és obligatori (a més, de la distància i la rentada de...

Taller d’intel·ligència emocional: El fàstic

En el taller del divendres, dia 6 de novembre, vam treballar el fàstic. Aquesta emoció es considera primària, juntament amb l’alegria, tristesa, por i la ràbia. Es defineix com una sensació de rebuig alguna cosa que ens sembla desagradable. Ens pot fer fàstic...

Taller d’Intel·ligència Emocional: La Por

En l’última sessió del Taller d’Emocions, coincidint amb Halloween, hem treballat la POR. La por és una emoció que experimentem quan creiem que estem davant d’un perill imminent. Quan aquesta situació és real, la por ens ajuda a reaccionar de manera...